دوست ضروری ہیں زندگی کے لیے
واروک یونیورسٹی کی تحقیق
والدین اکثر اپنے بچوں پر برے دوستوں کے اثر و رسوخ کےحوالے سے ہوشیار رہتے ہیں خاص طور پر نو عمر نوجوانوں کے بدلتے موڈ کے بارے میں والدین کے لیے اندازا لگانا مشکل ہوتا ہے، لیکن سائنس دانوں نےافسردہ نوجوانوں کے موڈ کو بہتر بنانے کا آسان حل ڈھونڈ نکالا ہے۔
جن کا کہنا ہے کہ ایک نوجوان کے دوستوں کا حلقہ جتنا زیادہ بڑا ہو گا اس میں افسردگی کا امکان اتنا ہی کم ہو گا، بلکہ زیادہ دوستوں کےدرمیان رہنے سے نوجوانوں کا موڈ زیادہ بہتر ہو سکتا ہے۔
نئی تحقیق واروک یونیورسٹی کے محققین کی قیادت میں ہوئی، نتیجے سے ظاہر ہوا کہ افسردگی دوستوں کےدرمیان متعدی نہیں ہے لیکن خوشی دوستوں کےحلقے میں وبائی مرض کی طرح پھیلتی ہے۔
نوجوانوں کے ایک دوسرے پر اثر و رسوخ کے حوالے سے کیے جانے والے ایک مطالعے میں ماہرین تعلیم نے ایک ریاضیاتی ماڈل کا استعمال کیا ہےجس کے نتیجے میں ماہرین کو پتا چلا کہ نو عمر نوجوان ایک دوسرے کو مثبت انداز میں متاثرکرسکتے ہیں۔
واروک یونیورسٹی کے پروفیسر فرانسس گریفتھس نے کہا کہ ہمارے مطالعے نے نوجوانوں کے موڈ کو بہتر بنانے کے لیے تجویز پیش کی ہے، اور خاص طور پر نوجوانوں کے درمیان دوستی کے نیٹ ورک کی حوصلہ افزائی کرنے سے نوجوانوں میں ڈپریشن کے واقعات اور ڈپریشن کے پھیلاؤ کو کم کیا جاسکتا ہے۔
محققین نے نو عمری سے بالغ صحت پر موڈ کے اثرات کے نام سے ایک مطالعہ میں امریکی سکینڈری اسکولوں کے دوہزار سے زائد طالب علموں کے اعداد و شمار کا تجزیہ کیا، جو 1994/95 میں ساتویں سے بارہویں جماعت کے طالب علم تھے،جبکہ شرکاء کو زندگی بھر قفے وقفے سے دیکھا گیا۔
سائنسی جریدے’جرنل پروسیڈنگس آف رائل سوسائٹی’ میں شائع ہونے والی تحقیق میں ماہرین نے ایک ایسے ریاضیاتی ماڈل کا استعمال کیا جو وبائی امراض کو ٹریک کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے تاکہ نوجوانوں کے درمیان موڈ کے پھیلاؤ کا جائزہ لیا جاسکے ۔
نتائج سے پتا چلا کہ دوستوں کے حلقے میں افسردگی میں مبتلا کسی دوست کی صحبت سےدوسرے دوستوں کی ذہنی صحت متاثر نہیں ہوتی ہے بلکہ دوستوں کا ہونا نوجوانوں میں ڈپریشن سے نمٹنے میں مدد کر سکتا ہے۔
محققین نے لکھا کہ ڈپریشن دوستوں کے ذریعے نہیں پھیل سکتا ہے بلکہ صحت مند موڈ اور خوشی دوستوں کے درمیان پھیلتی ہے جس سے دوستوں کے حلقے میں ڈپریشن کی ترقی کے امکانات نصف ہو سکتے ہیں۔
محققین نے ماڈل کی بنیاد پر جمع ہونے والے اعداد و شمار کی مدد سے ظاہر کیا کہ 5ذہنی صحت مند دوستوں کی صحبت میں ڈپریشن کی ترقی کے امکانات نصف ہو جاتے ہیں اسی طرح 10ذہنی طور پر صحت مند دوستوں کے ساتھ ڈپریشن سے بحالی کے امکانات دوگنے ہو سکتے ہیں ۔
مانچسٹر یونیورسٹی کے سینئر پروفیسر ڈاکٹر تھامس ہاوس نے کہا کہ سوشل نیٹ ورک ڈپریشن کے علاج کے لیے ایک موثر طریقہ ہوسکتا ہے۔
روزنامہ اعتماد
One thought on “دوست ضروری ہیں زندگی کے لیے ۔ ۔ ۔ واروک یونیورسٹی کی تحقیق”
Director saheb jahan-e-urdu Hyderabad! Assalamualaikum’aajka mazmoon amrican research ke hawale se padh ker naw jawanan millat ke lia islam ka ek wakhiya mulahza kieje.warook university kee tahkheeq kee teem joo kam kia hae aur jees tulba se interview liya hae owh sub amrican hain,yaha amrican camunity jhoot nahee boolte joo islam kee achaee hae un loogoome aagaie hae. eak wakheya hazrat omer rz ka pesh hae. Ek raat H.Omer ke bete dair se ghar aae H.omer ne kaha beta dair se que aae bete ne kahe doost ke pas tha.aap ne farmaya doost kaesa hai? bete ne kaha boohat acha hae.aap ne kaha jawoo tumare doost se kuch paiese mang ker lawoo’woh apne doost ke pas gae aur kuch paese maange’doost nafee maen jawaab diya.bete ne h omer se aa kaer batadiya.h omer ossee waqt bete koo sath le ker apne doost ke pas gaiy aur aawaz dee hazrat omer kee awaaz sun ker hazrat ka doost ghar ke ander se awaaz dea abhee aa raha hoon.thoodee der maen hazrat ke doost baher aaye, ek haath maen talwar doosre haath maen paisoon kee thaely…hazrat omer se kaha ae omer itnee raat gae mere ghar aaye kya bath hae?aager kooye aap ka dushman hae too maen talwar se aap kee madat karta hoo ager aap koo paisoo kee zaroorat hae to yae raqam hazir hae ,ager aurat kee zaroorat hae to mery bewee perde ke peche khadee hae maen abhe tallaq deta hooq aap nikha karlien. hazrat omer ne bete se kahe dekha mere doost koo aese doost se doosty rakhna…..
yae waqeyq mere walid mere teenage maen kaha tha.aaj ke nawjawanoo ke leye jahan-e-urdu ke hawale se bayan keea jaraha hae jahanurdu ke dekhne waloo koo mera salam.
Dr Ataullah Khan
Chicago